La piel es el órgano más grande y cumple muchas funciones, esta es como un caparazón que impide el ingreso de sustancias toxicas y nocivas para nuestro organismo.
De allí la importancia de cuidarla y protegerla, ya que debido a muchos factores externos se puede ver afectada, generando, manchas, acné, vitíligo u otras enfermedades de la piel. Es importante aprender a escucharla y saber como cuidarla para poder protegerla.
En la actualidad muchos estereotipos han hecho creer que la piel siempre debe estar radiante y luminosa, lo que ha generado en muchas mujeres inconformidades con su apariencia. Si bien es cierto que puedes llegar a tener una piel saludable, también lo es que normalmente sufrimos de cambios internos como los hormonales que también pueden afectar, pues no existen pieles sin manchas de sol, sin granitos, sin poros dilatados, sin cicatrices, sin arrugas o sin puntos negros.
Lo que realmente queremos resaltar es la importancia de amarnos y aceptarnos con nuestras imperfecciones y la de cuidar la piel.
Por ello tener buenos hábitos de vida saludable, como la alimentación, la suplementación, el deporte, usa protector solar y tener una rutina de cuidado adecuada según nuestro tipo de piel, te ayudaran a tener una piel más saludable. Sin embargo, es importante aprender a escucharla pues ella nos habla ya sea cuando la afectan los cambios externos o los internos como cuando estamos angustiados o con estrés, que agravan por el ejemplo el acné.
En la actualidad existe un movimiento llamado skin positive o la skin positivity nació como tendencia a partir del body positive, el movimiento que fomenta la aceptación de cuerpos reales, sin filtros y al natural. Básicamente, la ola de skin positivity tiene por objetivo la aceptación de las marcas que nos haya dejado la vida. Cuando hablamos de este movimiento, hablamos de la aceptación y valoración de la que tenemos, la que nos tocó, la que nos quedó. En definitiva, la piel que nos acompaña durante toda nuestra vida y con la cual interactuamos con el medio exterior.
Tomado de: https://www.lanacion.com.ar/revista-ohlala/skin-positive-el-movimiento-que-busca-cuidar-y-mostrar-la-piel-tal-como-es-nid22022021/?utm_campaign=4ee74c&utm_medium=2023&utm_source=31
Si quieres conocer mas sobre esta tendencia puedes buscarla con el hashtag que hablan sobre este tema: #skinpositivity #skinpositivitymovement y que lo que busca es animarte a aceptarte y aprender a cuidar tu piel naturalmente.
Nosotros hoy queremos no solo animarte a aceptarte con tus imperfecciones, si no también a cuidar su alimentación, a cuidar tus niveles de estrés y a tomar suplementos como el colágeno hidrolizado que te ayudarán a mantener tu piel más hidratada, proporciona elasticidad y la fortalecerá para enfrentar muchos cambio internos o externos.
